Давление следует мерить с двух рук, а не с одной

Постоянное высокое кровяное давление может увеличить риск развития ряда серьезных и потенциально опасных для жизни состояний, таких как: болезни сердца, сердечные приступы, инсульты, сердечная недостаточность, заболевания периферических артерий, аневризмы аорты, заболевания почек, сосудистая деменция.

Высокое кровяное давление может вызвать утолщение левого желудочка, что приводит к сердечным заболеваниям, от которых ежегодно умирает, например,  до 64 000 британцев.

Между тем, ученые рекомендуют снимать показания кровяного давления с обеих рук, а не с одной.

В исследовании, в котором приняли участие более 50 000 взрослых, была проанализирована разница между измерением артериального давления двумя руками по сравнению с измерением только одной.

Когда были сняты показания с обеих рук – дополнительно выявились 12 процентов пациентов с высоким кровяным давлением. 

Ведущий исследователь доктор Кристофер Кларк, медик из Университета Эксетера в Девоне, считает, что «нежелание мерить кровяное давление по показаниям, снятых с обеих рук человека, приводит ни только к недостаточной диагностике и лечению высокого кровяного давления, но и к недооценке рисков для миллионов людей во всем мире».

«Невозможно предсказать лучшую руку, так как у некоторых людей показатели левой руки выше, чем у правой, а у равных чисел — наоборот. Поэтому важно использовать для снятия показаний обе руки».

И заключает, что «правильное выявление высокого кровяного давления — жизненно важный шаг на пути к назначению правильного лечения нужным людям».

Чтобы придти к подобному выводу, в исследовании, опубликованном в медицинском журнале Hypertension, были проанализированы данные 53 172 участников.

У всех добровольцев были сняты показания артериального давления с левой и правой руки, а не только с одной.

Стоит напомнить, что кровяное давление описывает силу, с которой ваша кровь давит на стенки артерий, и измеряется в миллиметрах ртутного столба (или мм рт. ст.) и, что систолическое (верхнее число) отражает силу сердца, когда оно перекачивает кровь через артерии. В то время, как диастолическое (нижнее) давление показывает, когда сердце отдыхает между ударами.

Если любой из названных показателей слишком высок, последствия могут привести к нагрузке на артерии и основные органы.

Онако врачей больше интересует систолическое число, потому что оно указывает, есть ли у пациента гипертония, и дает лучшее представление о риске сердечного приступа или инсульта.

Доктор Кларк и его коллеги обнаружили, что средняя разница в систолическом давлении между руками составляет 6,6 мм рт. ст.

Когда же были приняты во внимание оба показателя, почти 6 500 участников были переведены в категорию гипертонии — выше 140 мм рт. ст.

Небольшие различия в кровяном давлении между руками — обычное явление, но разница в 10 мм рт. ст. или более может указывать на закупорку артерий в руках или подозрения на диабет.

Неслучайно международные рекомендации предписывают проверять артериальное давление на обеих руках, однако в настоящее время эта практика не получила широкого распространения в клиниках.

Только около половины врачей снимают показания с обеих рук, обычно из-за нехватки времени в загруженных клиниках или больницах.

Подобная леность опасна, так как высокое кровяное давление, или гипертония, редко имеет заметные симптомы.

Но если его не лечить, это увеличивает риск серьезных проблем, таких как сердечные приступы и инсульты.

Более чем у каждого четвертого взрослого человека в Великобритании высокое кровяное давление, хотя многие этого и не осознают.

Хотя элементарный способ узнать, высокое ли у вас кровяное давление — это измерить его множеством доступных приборов.

При этом следует принимать во внимание, что высокое кровяное давление считается 140/90 мм рт.ст. или выше.

Идеальным кровяным давлением считается от 90/60 мм рт.ст. до 120/80 мм рт.ст.

Считается, что низкое кровяное давление составляет 90/60 мм рт. ст. или ниже.

Показания артериального давления между 120/80 мм рт.ст. и 140/90 мм рт. ст. могут означать, что существует риск развития высокого кровяного давления.

Если кровяное давление слишком высокое – возникают неизбежные дополнительные нагрузки  на кровеносные сосуды, сердце и другие органы, такие как мозг, почки и органы зрения.