Автор: Жалобы на ожирение бывших курильщиков, не должны сбивать с толку. Даже если человек, бросивших курить, набрал лишний вес, все равно риск прожить дольше курильщика у него на 50% выше.
Специальное исследование, проведенное учеными Университета Гарварда в США, показывает, что в долгосрочной перспективе толстяки имеют явное преимущество перед курильщиками. Они на половину меньше подвержены риску смерти от сердечно-сосудистых и других заболеваний.
Масштабное, очень компетентное исследование окончательно развенчивает миф о преувеличенном вреде курения, – считает доктор Уильям Диц, эксперт по общественному здравоохранению из Университета Джорджа Вашингтона.
«В исследовании со всей определенностью подтверждено, что здоровье бывшего курильщика улучшается, даже если он набирает вес», -подтверждает Диц, который сам в этой научной работе не участвовал.
Журнал New England Journal of Medicine, опубликовавший результаты исследования ученых Гарварда, также поместил выводы медиков Швеции, из которых следует, что самое правильное для диабетиков – это бросить курить.
Никотин в сигаретах может подавлять аппетит и стимулировать обмен веществ физические упражнения.
Превышения веса является причиной наиболее распространенной формы диабета, болезни, при которой уровень сахара в крови выше нормы. Диабет может привести к проблемам, включая потерю зрения, болезни сердца и почек, нарушения кровотока к ногам.
И все равно, отследив состояние здоровья 170 000 человек по всем Соединенным Штатам за период примерно 20 лет, ученые пришли к однозначному выводу — лучше быть толстым, но без табакозависимости, чем худым, но с «убитыми» легкими.