18.05.2021

Ребенку лучше недоесть, чем недоспать

Выводы ученых медиков, опубликованные в международном журнале «Педиатрия» неутешительны для родителей, не придерживающихся режима сна для своего ребенка.

Специальное исследование, проведенное группой медиков во главе с доктором Мари-Хелен Пеннестри из Университета Макгилла в Канаде подтверждает обычные бытовые жалобы на несоблюдение режима сна для детей и подростков: «До 37,6 процентов детей не спят шесть часов подряд в возрасте шести месяцев и до 27,9% в возрасте 12 месяцев ».

То есть треть детей в критически для них важном возрасте, не соблюдают необходимый лимит в 8 часов непрерывного сна для ребенка.

При этом, четверо из десяти обследованных младенцев не получали критически необходимого восьмичасового непрерывного сна даже в первые для после рождения.

По мнению экспертов, родители должны неукоснительно соблюдать золотой стандарт сна для младенцев от 6 до 12 месяцев — не менее 6 часов непрерывного ночного сна.

Нарушения сная, допускаемые в случае с детьми до года, п счатсью не ведут к задержке умственного развития ребенка, но могут стать причиной заболевания внутренних органов.

Поделиться
  • 5
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    5
    Поделились

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Яндекс.Метрика