Автор: Для повышения качества интимной жизни, британский сексолог Трейси Кокс рекомендует практиковать “фроттаж” и “секс грудью”, как отличные альтернативы полноценному сексу.
По ее мнению, не всем женщинам нравится иметь пенис в своем влагалище, язык и пальцы способны вызывать гораздо более разнообразные и изысканные ощущения.
Части тела, расположенные более изобретательным образом, и высокотехнологичные секс-игрушки, особенно с электростимуляцией, превращают обычные оргазмы в экстраординарные.
По разным причинам женщины избегают очевидных мест для введения пениса и вместо этого отдает предпочтения трениям полового члена между грудями или ягодицами.
Ощущения великолепные, при том, что это безобидный секс с минимальными усилиями, который удивительно чувственен и эротичен.
Трейси советует использовать впадинку, образованную вашими ягодицами, в качестве альтернативного “влагалища”.
Добавьте смазку, сожмите ягодицы вместе и поверните таз так, чтобы ваша попка приподнялась; он толкается между ними.
Подобная же техника хорошо работает на груди. Нанесите немного смазки между грудей, сведите их вместе и заставьте пенис толкнуться между ними.
Вообще, слово “фротт” по-французски означает ‘растирать’.
По сути, вы трете свои эрогенные зоны о что-то или части тела друг о друга, чтобы создать достаточное трение для достижения оргазма.
Сухое траханье или растирание — это то, чем вы занимались, когда были подростками, и вам не разрешали идти до конца. Воссоздавая его, вы возвращаетесь в те пьянящие дни, подпитываемые гормонами.
Делайте это в одежде, советует Трейси, или без нее. Отрегулируйте угол наклона, чтобы попасть в нужное место, и поэкспериментируйте полностью обнаженным или с разными тканями.
Более грубые ткани, такие как джинсовая ткань, означают, что вы можете нажимать сильнее; тонкие ткани, такие как шелк, позволяют вещам приятно скользить.
Если вы третесь друг о друга голышом, нанесите немного смазки на свои гениталии и потрите ноги, ляжки или таз друг друга.
Или примите миссионерскую позу и потритесь вместе – в нижнем белье.
При этом, прикасайтесь к себе до тех пор, пока не достигнете кульминации, в то время как ваш партнер делает то же самое. Или мастурбируйте друг друга одновременно, используя свои руки.
Симптоматично, что многие пары прибегли к подобным техникам во время пандемии ковида, придя к выводу, что мастурбировать самому, пока ваш партнер наблюдает, – единственная истинная форма безопасного секса; мастурбация друг друга также сопряжена с очень низким риском (при условии, что вы моете руки, прежде чем прикасаться к себе после этого).
По Трейси, приемы должны состоять в следующем:
Выберите положение бок о бок. Лягте лицом друг к другу и закройте глаза, если вы чувствуете смущение. Один из вас ложится на спину, другой становится на колени между их ног. Или попробуйте сесть, скрестив ноги, лицом друг к другу, чтобы занять лучшие места в комнате: приятный обзор в полный рост.
Добавляйте непристойности, используйте игрушку, устраивайте шоу, стимулируя всевозможные горячие точки.
Если вы находитесь отдельно друг от друга, положите камеру своего телефона на кровать, нажмите “Запись” и мастурбируйте на нее.
Хотя массаж гениталий существует тысячи лет, истинные, неподдельные версии в значительной степени основаны на Камасутре и тантрическом сексе.
Им же предшествуют всевозможные причудливые, сложные ритуалы.
Практичные приемы основаны на том, что большинство из нас каждый раз прикасаются к гениталиям своего партнера точно таким же образом.
Заставьте его лечь на спину на кровать, раздвинув ноги, а вы встаньте на колени между ними. Возьмите немного смазки хорошего качества и мастурбируйте пенис не спешно, предотвращая быстрый оргазм.
Если он становится слишком возбужденным, остановитесь, положите обе руки на верхнюю часть его пениса и удерживайте, слегка надавливая, в течение минуты.
Далее, зажмите его яички между указательным и большим пальцами и аккуратно, медленно и слегка раскатайте их подушечками пальцев. Затем положите руки под его яички так, чтобы они мягко лежали на ваших пальцах, и пощекочите подушечками пальцев. Чем слабее давление, тем изысканнее ощущения.
При использовании техники спирали, возьмитесь одной рукой за основание пениса, а другой крепко обхватите его.
Начните снизу и двигайтесь к верху круговыми, скручивающими движениями по направлению к головке.
Представьте себе штопор: это движение, которое вы имитируете.
Техника огня основана на представлении, что у вас в ладонях зажата палка, и вы пытаетесь развести огонь. Держите ладони прямо, лицом к каждой стороне его пениса. Используя вращательные движения, начните снизу и скользите вверх, затем снова вниз, сохраняя движение последовательным и ритмичным.
Основная идея тантрического оргазма состоит в том, чтобы пару раз дойти до стадии “почти”, прежде чем позволить себе оргазм с помощью орального секса или стимуляции руками.
Начните с того, что несколько раз напрягите мышцы тазового дна и ануса: так вы будете перемещать энергию по всему телу.
Когда вы почувствуете настоящее возбуждение, прекратите двигаться, сильно сожмите эти мышцы и визуализируйте, как сексуальная энергия движется вверх по вашему позвоночнику.
Через минуту или две продолжайте стимуляцию.
Повторите это несколько раз и затем, наконец, позвольте себе достичь кульминации.
Когда начнутся сокращения и волны, напрягите ЛК-мышцу влагалища, плотно сожмите анус и представьте, что вся эта оргазмическая энергия поднимается вверх по вашему позвоночнику. Продолжайте дышать, а не задерживайте дыхание, и держите мышцу сокращенной так долго, как сможете.
Оригинал статьи здесь.